Angst vor Nähe Archive - Nadine Bose

6 Tipps für deine emotionale Freiheit

nadine — Thu, 21 Apr 2022 08:37:09 +0000

Fällt es dir schwer dein authentisches Selbst mit der Welt zu teilen frei von Schuld & Scham?
Machst du deine Handlungen & das, was du sagst, abhängig davon, was du glaubst, wie andere darauf reagieren werden?
Hast du das Gefühl nur, wenn du alleine bist, wirklich frei zu sein? Und siehst Beziehungen oder andere Menschen vielleicht eher als „Einschränkung“ oder „Bedrohung“?
Fühlst du dich emotional schnell abhängig oder co-abhängig, wenn du dich auf einen anderen Menschen einlässt oder gehst präventiv richtung radikaler Unabhängigkeit?

Dann schau dir unbedingt mein heutiges Video an und erhalte von mir 6 Tipps, was du tun kannst, um endlich emotional frei zu sein!

Emotionale Freiheit gibt dir eine Freiheit, die niemand im Außen dir geben kann. Und es ist eines der großen Geschenke, die wir uns selbst machen können, die unser gesamtes Leben verändern!

Wenn du genauer wissen möchtest, was emotionale Freiheit in meinen Augen bedeutet, schau dir unbedingt mein Video dazu an: https://youtu.be/_nkOMz7U4UM

Wenn du dir eine EXKLUSIVE 1:1 UNTERSTÜTZUNG wünschst emotionale (Co) Abhängigkeit, radikale Unabhängigkeit & sonstige Beziehungsmuster & dahinter liegende Verletzungen zu lösen, die dich von einer glücklichen & erfüllten Beziehung mit dir & anderen abhält, schreib mir gerne für eine 3 oder 6-monatige Trauma-sensitive Begleitung ab MITTE MAI.

Ich bekomme immer wieder Anfragen für die nächste Runde meiner TRAUMA-SENSITIVE HEILERINNEN-AUSBILDUNG. Ich kann noch nicht sagen, ob dieses Jahr noch eine neue Runde starten wird und wenn ja, wann. Wenn du dich dafür interessierst, schreib mir gerne an info@nadinebose.de und ich informiere dich, wenn ich mehr weiß oder trag dich in meinen Newsletter ein.

Bleib up to Date & erhalte deine kostenfreie Herzheilungsmeditation: https://nadinebose.de/newsletter/

Happy Healing,
Deine Nadine

#emotionalefreiheit #bindungsangst #verlustangst

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BINDUNGSANGST: Angst vor Freiheitsverlust &/o. verlassen zu werden (Anzeichen & Ursachen)

nadine — Thu, 10 Feb 2022 20:04:26 +0000

Bist du immer wieder total verliebt und ab einem bestimmten Punkt von Nähe & Commitment sind auf einmal alle schönen Gefühle weg? Auf einmal nervt es, wenn der andere Nähe will, du nimmst die Person vielleicht als zu bedürftig, zu anhänglich etc. wahr?

Vielleicht spürst du auch richtig, wie es eng in dir wird, dir die Luft zum Atmen fehlt, du dich mit dem anderen eingesperrt fühlst und diese Angst vor Freiheitsverlust in der Beziehung aufkommt?

Vielleicht wirst du aber auch in Beziehungen eher schnell eifersüchtig, hast Angst den anderen zu verlieren, verlassen zu werden und kämpfst um die Liebe, Aufmerksamkeit und Nähe des anderen? Machst vielleicht immer wieder die Erfahrung, dass du die Person bist, die für die Nähe sorgt und mehr Nähe will. Und dass um so mehr Nähe du dir wünschst, desto mehr entzieht der andere sie dir?

Vielleicht bist du auch beim Daten und sitzt nach jedem Date oder nach jeder geschickten Nachricht vorm Handy in der Hoffnung, dass er oder sie dir schreibt?

Dann hast du sehr wahrscheinlich bewusst oder unbewusst Bindungsangst. Das heißt Angst davor in eine Beziehung zu gehen oder in der Beziehung Nähe zuzulassen aus Angst vor Freiheitsverlust oder Angst verlassen zu werden.

Woran genau du das erkennen kannst und was die Ursachen von Bindungsangst sind, erfährst du in meinem heutigen Video!

In meinem nächsten Video werden wir uns dann anschauen, was du tun kannst, wenn du unter Bindungsangst leidest!

Deine Nadine

Du willst bei einem oder allen 3 KOSTENFREIEN ZOOM HEALING SESSIONS live dabei sein? Dann schreib mir an info@nadinebose.de und ich lasse dir den Zoom-Link zukommen! Wir beginnen am Valentinstag!

Du wünschst dir eine sichere Bindung sowie eine liebevollere Beziehung zu dir mit allem, was dazu gehört? Dann ist meine COMING HOME INTENSIVAUSBILDUNG vielleicht für dich: https://nadinebose.de/workshops-events/coming-home-intensivausbildung/

Du wünschst dir einen tieferen Einblick in die Dynamiken zwischen dir und dem anderen Geschlecht? Und du möchtest dir erlauben mehr von dir, deiner Weiblichkeit & Sexualness zu leben? SACRED FEMININITY: https://nadinebose.de/workshops-events/sacred-femininity/

Du wünschst dir eine exklusive Einzelbegleitung auf deinem Weg in emotionale Freiheit & sichere Bindung? Im März werden wieder 2 Plätze frei! Schreib mir einfach an info@nadinebose.de
https://nadinebose.de/sessions-mein-angebot/true-love-soul-journey-6-monats-programm/

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Bindungstheorie: Hast du eine desorientierte Bindung (mit Übung)?

nadine — Thu, 07 Oct 2021 11:31:11 +0000

✨Fühlst du dich im Umgang mit anderen Menschen oft ÜBERFORDERT oder BEDROHT? Wirst vielleicht auch IMPULSIV WÜTEND, ZORNIG oder ZIEHST DICH AUF EINMAL ZURÜCK, wirst ABWESEND oder DEPRESSIV?
✨Wünschst du dir NÄHE, doch bekommst dann PANISCHE ANGST?
✨Bist du chronisch angespannt und kannst durch verschiedene Emotionen schnell „aus der Bahn geworfen“ werden?
✨Verfällst du in Momenten der Überforderung manchmal wie in eine „ANGSTSTARRE“, in der du dich nicht bewegen und vielleicht auch temporär NICHT SPRECHEN oder HÖREN kannst?

Vielleicht trifft es auch nicht auf dich zu, aber auf Menschen, die du kennst und die dir vielleicht wichtig sind. Oder es passiert nur in bestimmten Trigger-Momenten

Dann ist mein heutiges Video zum desorientierten Bindungsstil für dich!
Ab Minute 9:45 führe ich dich dann durch eine unterstützende ÜBUNG für STABILERE GRENZEN, mehr SICHERHEIT & UNTERSTÜTZUNG.

Ich hoffe, es dient dir auf deinem Weg zu einer sicheren Bindung!

Happy Healing,
Deine Nadine

Wenn du tiefer in Beziehungsdynamiken wie Co-Abhängigkeit, Narzissmus und Co. einsteigen, deine Selbstliebe steigern und dich für 2022 neu ausrichten und empowern möchtest, bist du von Herzen zu PHOENIX RISING – New Year Goddess Training & Retreat im Allgäu im Januar 2022 mit Susanne Hartl von Das Honigweib und mir eingeladen. Alle Infos findest du hier: https://nadinebose.de/workshops-events/phoenix-rising-goddess-retreat/

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Kein SeX mehr? 6 Ursachen & mögliche Lösungen

nadine — Thu, 05 Aug 2021 12:31:14 +0000

Flaute im Bett? Lustlosigkeit? Und das vielleicht obwohl ihr einander liebt und ansonsten ein richtig gutes Team seid?

Dann geht es dir bzw. euch wie sehr vielen anderen Paaren da draußen. Und ich kann euch aus eigener Erfahrung und meiner Praxis sagen, dass das nicht so bleiben muss und es auch nicht das Ende der Beziehung bedeuten muss. Ganz im Gegenteil. Dies zu erkennen, kann der Beginn einer wundervollen (gemeinsamen) Entdeckungsreise sein und eure Beziehung zu euch selbst, eurem Körper, eurer Sexualität und einander unglaublich bereichern und vertiefen!

In meinem heutigen Video geht es also um 6 mögliche Ursachen für mangelnden S€x in langfristigen Beziehungen und was ihr tun könnt, wenn ihr Lust habt daran etwas zu verändern.

Viel Spaß dabei!
Deine Nadine

PS: Ich erhebe keinen Anspruch auf Vollständigkeit mit diesen 6 Punkten. Jedes Paar ist unterschiedlich und benötigt z.T. auch sehr individuelle Lösungsstragtegien. Wenn ihr euch als Paar Unterstützung dabei wünschst zu schauen, was der Lust & Leidenschaft in den Weg kommt, dann schreibt mir gerne und wir können gerne schauen ob und wie ich euch dabei bestmöglich unterstützen kann. Schreib mir einfach an info@nadinebose.de

Wenn du als Frau Lust hast noch viel tiefer zu gehen dich, deinen Körper, Lust & S€xualität kennenzulernen und alte Wunden, Scham & Konditionierungen zu transformieren und vielleicht auch andere dabei zu unterstützen, bist du von Herzen zu meiner 9-monatigen TRAUMA-SENSITIVEN SACRED FEMININITY HEILERINNEN AUSBILDUNG eingeladen. Alle Infos findest du hier: https://nadinebose.de/workshops-events/trauma-sensitive-sacred-femininity-heilerinnen-ausbildung/

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Warum Du immer wieder Menschen anziehst, die nicht verfügbar sind

nadine — Thu, 31 Dec 2020 16:56:19 +0000

Findest Du auch immer wieder Männer oder Frauen interessant, die nicht für eine Beziehung zu haben sind, weil sie entweder in einer Beziehung sind, gerade aus einer Beziehung kommen, einfach keine feste Bindung eingehen wollen oder am anderen Ende der Welt wohnen?😪

Und die, die Interesse an einer Beziehung mit Dir haben, findest Du uninteressant?🤔

Dann möchte ich Dir an dieser Stelle schon einmal sagen, dass das nichts damit zu tun hat, dass Du nicht liebenswert oder wertvoll wärest oder dass irgendetwas an Dir falsch wäre! Woran es liegt und was Du tun kannst, um dieses Muster zu verändern, erkläre ich Dir in dem heutigen Video!💪

Ich möchte mich bei Dir bedanken, dafür dass ich diese Arbeit mit Dir teilen und ich Dich auf Deinem Weg inspirieren darf!

Und ich wünsche Dir einen guten Rutsch in ein fantastisches neues Jahr 🥳

Deine Nadine

Wenn Du mit mir intensiv 1:1 arbeiten möchtest, schau gerne auf meiner Website vorbei: www.nadinebose.de

Wenn Du Lust hast in das neue Jahr mit einem super 21 Tage Programm: „Endlich glücklich in Beziehung sein“ zu starten, findest Du alle wichtigen Infos hier: Endlich glücklich in Beziehung sein 💕

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