Bindungsstil Archive - Nadine Bose

MEHR NÄHE, WENIGER SEX – 3 Ursachen & Tipps

nadine — Thu, 23 Jun 2022 10:19:30 +0000

Eigentlich soll Sex doch immer besser & schöner werden mit zunehmender emotionaler Nähe & Vertrauen.
Doch es kommen immer wieder Paare in meine Praxis, die davon berichten, dass sie einander lieben. Dass die Liebe & emotionale Nähe immer stärker wurde, doch dass (meistens) einer von beiden mit zunehmender Nähe immer weniger Lust auf Sex hatte.

Und das hat meist gute Gründe, die oftmals für die Paare in dieser Situation nicht so ersichtlich sind. So war der Sex am Anfang meistens ganz toll und bei früheren kürzeren Beziehungen & Affären gab es vielleicht auch keine „Probleme“.

In meinem heutigen Video möchte ich mit dir 3 der häufigsten Ursachen für weniger Sex bei mehr emotionaler Nähe erklären & dir wichtige Tipps mit an die Hand geben, was du hier machen kannst, wenn du dir wünschst wieder mehr Lust auf körperliche & sexuelle Nähe mit deinem PartnerIn zu haben.

Für Updates zu neuen Projekten, meiner Workshoptour mit Ludwig von Seelenrave & der nächsten Runde meiner Trauma-sensitiven Heilerinnen Ausbildung ab Januar 2023: https://nadinebose.de/newsletter/

Du wünschst dir mehr Input, dann folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/nadine.bose/

Von Herzen,
Deine Nadine

Wichtig: Ich spreche hier NICHT von Paaren, die sich auseinandergelebt haben oder bei denen einfach eine Menge Groll & alte Verletzungen zwischen ihnen steht, die zu weniger Sex trotz längerer Beziehung führt. Dazu verlinke ich dir ein anderes Video.

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Bindungstheorie: Hast du eine desorientierte Bindung (mit Übung)?

nadine — Thu, 07 Oct 2021 11:31:11 +0000

✨Fühlst du dich im Umgang mit anderen Menschen oft ÜBERFORDERT oder BEDROHT? Wirst vielleicht auch IMPULSIV WÜTEND, ZORNIG oder ZIEHST DICH AUF EINMAL ZURÜCK, wirst ABWESEND oder DEPRESSIV?
✨Wünschst du dir NÄHE, doch bekommst dann PANISCHE ANGST?
✨Bist du chronisch angespannt und kannst durch verschiedene Emotionen schnell „aus der Bahn geworfen“ werden?
✨Verfällst du in Momenten der Überforderung manchmal wie in eine „ANGSTSTARRE“, in der du dich nicht bewegen und vielleicht auch temporär NICHT SPRECHEN oder HÖREN kannst?

Vielleicht trifft es auch nicht auf dich zu, aber auf Menschen, die du kennst und die dir vielleicht wichtig sind. Oder es passiert nur in bestimmten Trigger-Momenten

Dann ist mein heutiges Video zum desorientierten Bindungsstil für dich!
Ab Minute 9:45 führe ich dich dann durch eine unterstützende ÜBUNG für STABILERE GRENZEN, mehr SICHERHEIT & UNTERSTÜTZUNG.

Ich hoffe, es dient dir auf deinem Weg zu einer sicheren Bindung!

Happy Healing,
Deine Nadine

Wenn du tiefer in Beziehungsdynamiken wie Co-Abhängigkeit, Narzissmus und Co. einsteigen, deine Selbstliebe steigern und dich für 2022 neu ausrichten und empowern möchtest, bist du von Herzen zu PHOENIX RISING – New Year Goddess Training & Retreat im Allgäu im Januar 2022 mit Susanne Hartl von Das Honigweib und mir eingeladen. Alle Infos findest du hier: https://nadinebose.de/workshops-events/phoenix-rising-goddess-retreat/

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Bindungstheorie: Bindungstyp ambivalente Bindung (mit Meditation)

nadine — Thu, 30 Sep 2021 08:26:11 +0000

Hast du immer wieder On-Off Beziehungen?
Oder wünschst dir eine Partnerschaft, Nähe & Geborgenheit und bekommst aber eine unaushaltbare Angst vor genau dieser Nähe und davor verlassen zu werden, wenn dir jemand näher kommt?
Fällt es dir schwer Liebe und Zuwendung anderer Menschen wirklich tiefer zu empfangen?

Fühlst du dich schnell abhängig in Beziehungen oder hast Angst davor? Wirst du schnell eifersüchtig und kontrollierend?

Dann schau unbedingt mein heutiges Video! Ab Minute 11:25 leite ich dich in eine schöne, dich zentrierende Heilmeditation, die dich darin unterstützen darf, dich in deinem Tempo zu öffnen mehr (Liebe, Güte, Zuwendung) zu empfangen.

Viel Spaß & happy Healing!

Deine Nadine

PS: Wenn du dir die verschiedenen Videos zu Bindungsstilen anschaust, findest du vielleicht verschiedene Aspekte von dir in verschiedenen Bindungsstilen wieder. Diese Kategorien sollen dir lediglich eine Orientierung geben und die Übungen Inspiration & Heilimpulse auf deinem Weg Richtung sicherer Bindung. Denn ich bin zutiefst davon überzeugt, dass sie für uns alle möglich ist!

✨Wenn du dir auf diesem Weg liebevolle und professionelle Unterstützung wünschst, begleite ich dich von Herzen gern. Schreib mir einfach für einen kostenfreien Clarity Call an info@nadinebose.de

✨Und wenn du tiefer in Beziehungsdynamiken wie Co-Abhängigkeit, Narzissmus und Co. einsteigen, deine Selbstliebe steigern und dich für 2022 neu ausrichten und empowern möchtest, die Tore sind ab jetzt geöffnet für unser PHOENIX RISING – New Year Goddess Training & Retreat im Allgäu im Januar 2022 mit Susanne Hartl von Das Honigweib und mir. Alle Infos findest du hier: https://nadinebose.de/workshops-events/phoenix-rising-goddess-retreat/

✨Und für eine kleine exklusive Gruppe von max. 6 Menschen, die es wie ich lieben schnell viel zu lernen, wird es voraussichtlich Anfang nächsten Jahres meine Heilerinnenausbildung als 2,5-monatiges Intensivprogramm geben. Vom Inhalt her wird es meiner 9-monatigen aktuellen Ausbildung stark ähneln. Ebenfalls inklusive Intensivwoche. Wenn du Interesse hast, schreib mir und erhalte alle wichtigen Infos und Daten sobald sie feststehen. https://nadinebose.de/workshops-events/trauma-sensitive-sacred-femininity-heilerinnen-ausbildung/

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Bindungsstil: Vermeidende Bindung (mit Übung)

nadine — Thu, 23 Sep 2021 07:31:51 +0000

Ist es für dich angenehm in einer nahen Beziehung zu sein oder eher unangenehm? Brauchst du nach einer intensiven Erfahrung von Nähe oder dem Wunsch deines Gegenübers nach mehr Nähe erst einmal mehr Distanz? Sind dir Beziehungen vielleicht nicht so wichtig? Bist du für andere eher unnahbar und distanziert? Fällt es dir schwer dich verletzlich zu zeigen oder um Hilfe zu bitten? Fühlst du dich vielleicht manchmal wie ein AußerirdischeR oder AusgestoßeneR?

Erfahre in meinem heutigen Video mehr über die vermeidende Bindungsanpassungsstrategie, wie sie entsteht und wie sie sich zeigt und erfahre, wenn du oder Bekannte von dir diese Anpassung vorgenommen haben, was du tun kannst, um dich Schritt für Schritt wieder mehr in Richtung einer sicheren Bindung zu bewegen.

Und hier kommst du zu meinem Video zu sicherer Bindung, falls du es noch nicht gesehen hast. Ebenfalls mit Übung, um sichere Bindungserfahrungen zu stärken.-> Sichere Bindung

Ich wünsche dir viele Aha-Momente und Selbstmitgefühl! Und wisse, das diese Anpassung das Intelligenteste war, was dein System unter den damaligen Umständen tun konnte! Und das dürfen wir anerkennen!

Deine Nadine

Und wenn dir intensive & individuelle Unterstützung auf deinem Weg wünschst, schreib mir gern an info@nadinebose.de und wir schauen ob und wie ich dich bestmöglich unterstützen kann da wo du gerade bist!

Und wenn du tiefer in Beziehungsdynamiken wie Co-Abhängigkeit, Narzissmus und Co. einsteigen, deine Selbstliebe steigern und dich für 2022 neu ausrichten und empowern möchtest, die Tore sind ab jetzt geöffnet für unser PHOENIX RISING – New Year Goddess Training & Retreat im Allgäu im Januar 2022. Alle Infos findest du hier: https://nadinebose.de/workshops-events/phoenix-rising-goddess-retreat/

Und für eine kleine exklusive Gruppe von max. 6 Menschen, die es wie ich lieben schnell viel zu lernen, wird es voraussichtlich Anfang nächsten Jahres meine Heilerinnenausbildung als 2,5-monatiges Intensivprogramm geben. Vom Inhalt her wird es meiner 9-monatigen aktuellen Ausbildung stark ähneln. Ebenfalls inklusive Intensivwoche. Wenn du Interesse hast, schreib mir und erhalte alle wichtigen Infos und Daten sobald sie feststehen. https://nadinebose.de/workshops-events/trauma-sensitive-sacred-femininity-heilerinnen-ausbildung/

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