SAFE - Online Kurs zur Verkörperung sicherer Bindung & Spirit - Beziehungen

Wir alle sehnen uns tief im Inneren nach Verbindung: nach sicheren, erfüllenden Beziehungen, die uns nähren und in denen wir aufblühen können. Wir wollen uns sicher fühlen, wirklich gesehen und geliebt werden, genauso wie wir sind – mit ALLEM, was wir sind. Solche Beziehungen erlauben es uns, verletzlich zu sein und unser wahres Selbst zu zeigen, während wir gleichzeitig unser Gegenüber ohne Projektionen und Erwartungen wahrnehmen können. Täglich sehe ich, wie vor allem so viele hochsensible Menschen so sehr damit struggeln, da sie nicht nur alles (von sich und dem Gegenüber) viel intensiver wahrnehmen sondern auch eine tiefgehende, emotionale Resonanz in ihren Beziehungen suchen. Unausgesprochenes, unauthentisches, unverkörpertes Verhalten, Berührung & unterdrückte Emotionen sind oft extrem schmerzhaft & für viele hochsensible Nervensysteme kaum aushaltbar. Doch das muss nicht so bleiben!

Kommt Dir Folgendes bekannt vor?
Als Single:
  • Du bist unfreiwillig Single und fragst Dich, warum andere eine Beziehung haben nur Du nicht.
  • Nach einem guten ersten Date hast Du bereits Zukunftspläne, aber Dein Gegenüber zieht sich zurück.
  • Nach einem Date kreisen Deine Gedanken nur noch um diese Person und ob du gewollt oder abgelehnt wirst, du analysierst jedes Wort & Geste & stalkst Person vielleicht auch online
  • Wenn Dein Date nicht sofort antwortet, wirst Du unruhig und ängstlich.
  • Vielleicht sagst Du auch, dass Daten einfach nichts für Dich ist, weil Du es nicht noch einmal ertragen könntest den Schmerz der Ablehnung, des nicht gewählt werdens, zu fühlen. Doch gleichzeitig willst Du unbedingt endlich eine Beziehung.
  • Sobald Dir jemand gefällt oder näher kommt, suchst Du nach Fehlern
  • Du fühlst Dich zu Menschen hingezogen, die Dir nicht gut tun oder nicht verfügbar sind.
  • Du gerätst immer wieder in komplizierte Dreiecksgeschichten.
Beziehungsdynamiken, Konflikete und negative Abwärtsspiralen, GFK, Gewaltfreie Kommunikation und gegenseitiges Verständnis Nadine Bose Coaching & Healing
ungewollt Single endlich glücklich in Beziehung sein Nadine Bose Coaching & Healing SAFE online Kurs zur Verkörperung sicherer Bindung
In Beziehungen:
  • Du stürzt Dich schnell in Beziehungen und lässt früh viel körperliche Intimität zu.
  • Du kämpfst ständig um Liebe und Aufmerksamkeit und fühlst Dich nie wirklich geliebt oder sicher.
  • Du trägst am Anfang eine rosarote Brille und bist dann enttäuscht, wenn Du die Person besser kennenlernst.
  • Deine Beziehung ist ein ständiges Auf und Ab, und Du weißt nicht, wie Du Dich lösen sollst.
  • Dein Nervensystem ist in Beziehungen ständig im Alarmmodus.
  • Du verlierst Dich in Deinen Beziehungen und kreist nur noch um Dein Gegenüber.
  • Du hast Angst, mit Deinen Bedürfnissen und Emotionen zu viel zu sein.
  • Du fühlst Dich schnell eingeengt und hast Schwierigkeiten, über Deine Gefühle zu sprechen.
  • Du vermeidest Konflikte und wichtige Gespräche, um Harmonie zu wahren.
  • Du fühlst Dich in Deiner Beziehung nicht verstanden, nicht in Deinem wahren Sein gesehen
  • Der Sex ist eingeschlafen, wie in jeder harmonischen Beziehung , und du weißt nicht, was Du machen sollst

Diese Muster deuten auf unsichere Bindung hin, die oft mit Verlustängsten oder Angst vor Einengung einhergeht. Viele Menschen zeigen eine Mischung dieser Bindungsmuster, besonders hochsensible Menschen und jene, die Missbrauch erlebt haben.

Die gute Nachricht: Sichere Bindung ist erlernbar – auch für Dich!

Dein Bindungsstil kann sich verändern. Dank Neuroplastizität kannst Du lernen, was Liebe wirklich bedeutet, welche Menschen und Verhaltensweisen Dir gut tun, wie Du diese in Dein Leben lässt und wie mehr Nähe und Verletzlichkeit  zulassen kannst.

In diesem Kurs erfährst Du, wie Du sichere Bindung entwickelst und damit Deine gesamte Beziehungs- & Dating-Realität veränderst!!!

Ich freue mich darauf, dieses Wissen, die notwendigen Schritte, Fähigkeiten, Heilungen und Tipps mit Dir zu teilen!

Wunderschöne Orchidee wie eine heilige Yoni am erblühen

Kursübersicht

KURSZEITEN (Replays erhältlich):

Mittwochs: 19:00-21:30 Uhr (4.9., 11.9., 18.9., 25.9., 2.10., 9.10.2024)

INHALT:

1.Woche: Bindungsstile (Attachment Styles), Verhalten, Verletzungen & Muster erkennen & verstehen, Deine Bestandsaufnahme, der innere Konflikt zwischen der Verbindung zum eigenen authentischen Selbst & anderen, Erwachsene stärken (Agency)

2. Woche: Re-Parenting ängstlich-bedürftiger & unterernährter Anteile, die gerettet werden wollen, nach Liebe & Aufmerksamkeit schreien (Verletzungen von Ablehnung, ungewollt, nicht liebenswert, nicht wertvoll, zu viel sein) & bereit sind alles/ sehr viel dafür zu tun & riesige Angst haben verlassen zu werden.Verkörperung emotionaler Autonomie & liebevoller sowie sicherer Bindung mit sich (statt (Co-) Abhängigkeit & Selbstaufgabe), Tools, um Zugang zu den Emotionen unter der Panik/ Anxiety zu bekommen & diese zu managen/ prozessieren. Ressourcierung, Stabilisierung, Self-Soothing & Containment.

3. Woche: Verkörperung von Verletzlichkeit & klarer, sicherer Grenzen (um Mauern runterlassen zu können), Tools zur Stärkung der Fähigkeit & Verkörperung Dich sicher auf Nähe, Liebe & Verbindung einzulassen & diese so zu gestalten, dass sie auch für Dich nährend sind.

4. Woche: Stabilisierung & Verankerung in Deiner Essenz & Deinem Wert. Rückverbindung mit Deiner ureigenen Spirit-Beziehungsblaupause & wie Du Deine Beziehungsrealität kreierst & shiftest Richtung sicherer Spirit-Beziehungen (und woran Du diese erkennst).

Advanced – Intimität & Konflikte sicher lösen

5. Woche: Konflikte: Konflikt (Dynamiken) verstehen, was darunter liegt & die Skills, wie Du sie transformierst in Möglichkeiten für tiefere Verbundenheit mit Dir & Deinem Gegenüber. (Statt Drama & negative Abwärtsspiralen)

6. Woche: Intimität & S€xualität: Wie du lebendige & erfüllte S€xualität auch in langfristigen Beziehungen leben kannst. Was tun bei mangelnder Lust? Skills & Tools um das Feuer wieder zu entfachen & gleichzeitig tiefere Verbindung zu erlauben. Aus der Verschmelzung in die Differenzierung (super essentiell für HochempathInnen!!!)

Dabei nehmen wir uns jeweils ca. 2,5h Zeit für eine mega geniale und kraftvolle Mischung aus: Input zum Thema, Frequenzheilung („Heilmeditation“), Embodiment Practice und Q&A. Der Fokus shiftet dabei je nach Thematik mehr in die eine oder andere Richtung.

Dieser Kurs ist absolut NEXT LEVEL und für alle, die ihre Beziehungen auf eine neue Ebene von sicherer Bindung & Intimität bringen wollen!

Dieser 4 Wochen Live Online Kurs ist für DICH, wenn Du...

  • Nähe und sichere, erfüllende Beziehungen suchst, die wirklich stimmig für Dich sind (Spirit-Beziehungen statt Trauma-Bonding).
  • Dein Bindungssystem, Trigger und Coping-Strategien sowie die Deines Gegenübers verstehen und verändern möchtest, um Konfliktzyklen zu durchbrechen.
  • Lernen willst, aufkommende Emotionen und Nervensystemreaktionen in Triggersituationen besser zu halten (Containment) und zu regulieren, sowie euch in Beziehungen gegenseitig zu unterstützen (Co-Regulation).
  • Unerfüllte Bedürfnisse nach Liebe, Anerkennung und Sicherheit integrieren und nachnähren möchtest, um ein Resonanzfeld zu schaffen, das Dir die Erfüllung dieser Bedürfnisse ermöglicht.
  • Deine eigenen Grenzen besser wahrnehmen und leichter kommunizieren möchtest.
  • Deine Konfliktfähigkeit stärken willst, um die Basis für sichere, differenzierte und lebendige Beziehungen zu schaffen.
  • Das Feuer in Deiner Beziehung wieder entfachen und gemeinsam in tiefere und erfüllendere Ebenen von Intimität eintauchen möchtest.
  • Dich in Deinem wahren Selbstwert und Deiner Essenz stabilisieren möchtest, um (Beziehungs-)Entscheidungen zu treffen, die Dir dienen.
  • Von unsicherem Trauma-Bonding und Situationships zu sicheren Spirit-Beziehungen wechseln möchtest, in denen eure Beziehung ein Raum für eure Erweiterung ist.

Deine Investition in Dich

BASIC: 4 Wochen Basis-Kurs für Deine Verkörperung sicherer Bindung

EALRYBIRD ANGEBOT von nur 399 Euro plus UsSt (bis zum 30.Juli 2024), danach: 444 Euro plus UsSt.

ADVANCED: 4 Wochen Basis-Kurs plus 2 Wochen Zusatzmodule zu Sexualität, Intimität & Konflikt

EALRYBIRD ANGEBOT von nur 555 Euro plus UsSt (bis zum 30.Juli 2024), danach: 611 Euro plus UsSt.

*Du kannst auch noch während des Kurses für 200 Euro plus UsSt. auf Advanced upgraden <3

PREMIUM: 4 Wochen Basis-Kurs plus 2 Wochen Advanced plus 3 exklusive 1:1 Healing Deep Dives

EALRYBIRD ANGEBOT von nur 855 Euro plus UsSt (bis zum 30.Juli 2024), danach: 922 Euro plus UsSt.

-> Das heißt, Du zahlst im Earlybird NUR 100 Euro plus UsSt. pro Session. Normalerweise 150 Euro inkl. UsSt.!

*Ratenzahlungen sind möglich. Schreib mir diesbezüglich.

Was Du bekommst!

Geballtes und neuestes Wissen über Attachment (Bindungtheorie), wie Bindungsmuster (Deine) Beziehungen beeinflussen und meist unbewusst sabotieren, ihr Einfluss auf Dein Nervensystem, Emotionen, Gedanken und Muster auf energetischer,emotionaler und körperlicher Ebene. Wie Du all das Dank Neuroplastizität shiften kannst. Und welche besonderen Herausforderungen und Skills dabei insbesondere für HochempathInnen essentiell sind!

Du lernst:

  • Ursachen der Bindungsstile und ihr Auftreten im Dating und in Beziehungen.
  • Eigene Trigger und die deines Gegenübers besser zu verstehen und einzuordnen, wodurch du Mitgefühl und Verständnis entwickeln kannst.
  • Unterschied zwischen deinem „True Self“ und Überlebensstrategien zu erkennen und dir selbst liebevoll zu begegnen.
  • Die Dynamiken unsicher-ängstlicher und unsicher-vermeidender Bindung und deren Push-and-Pull zu verstehen und negative Dynamiken zu lösen.
  • Psychologisch-emotionale, körperliche und oft subtile energetische Dynamiken zu erkennen und zu verändern.
  • mit Hilfe spezifischer Healing Sessions unsicher gebundene Anteile zu integrieren, Bedürfnisse nachzunähren, selbst-attuned zu sein usvm.
  • Skills & Embodiment Practices für den Shift von unsicherer zu sicherer Bindung zu entwickeln und ein Nervensystem-Reset-Programm anzuwenden, um Stress und Trigger zu regulieren, Co-Regulation zu unterstützen & Deine Beziehungs-Kapazitäten zu erweitern.
  • Beziehungen von Trauma-Bonding und Drama zu erfüllenden Spirit-Beziehungen zu transformieren.

Zusatzmodule:

  1. Umgang mit Konflikten und Transformation in positive Spiralen zur Stärkung sicherer Bindung.
  2. Einfluss von Bindungsstilen auf Sexualität und Intimität, Blockaden erkennen und das Feuer der Erfüllung neu entfachen, auch hilfreich für zukünftige Partnerschaften.

Du bekommst außerdem alle Aufzeichnungen für IMMER, um jederzeit auf alle Ressourcen & Wissen zurückgreifen zu können sowie ein „Cheat Sheet“ für alle Bindungsstile mit wichtigen Tools & Hilfestellungen in herausfordernden Situationen.

Plus: Raum für Deine Fragen (im Q&A Teil). Wenn Du nicht live dabei sein kannst, kannst Du mir die auch schreiben.

Plus: eine Gruppe Gleichgesinnter, mit denen Du Dich über einen gewählten gemeinsamen Kanal (WhatsApp, Signal oder Telegram) austauschen & supporten kannst! Denn gemeinsam fühlen wir uns auch mit unseren Herausforderungen weniger allein, verstanden & unterstützt und können immer wieder erkennen, dass nichts falsch an uns ist. Sooo unglaublich heilsam und wertvoll in diesen Heilungsprozessen!

Und das Beste ist, was Du hier shiftest wird sich nicht nur im Dating, in Deinen romantischen Beziehungen sowie Deiner wachsenden Selbstliebe & Selbstbewusstsein zeigen sondern auch in Deiner Beziehung zu Freunden, Familie, Deiner Berufung, Geld uvm.

Worauf wartest Du also noch?

So bist du dabei!

Bist DU ready Deine Beziehungsrealität neu zu gestalten?

Dann schreib mir jetzt einfach direkt eine Mail an info@nadinebose.de und melde Dich verbindlich an.

Du hast noch Fragen? Kein Problem! Schreib mir einfach an info@nadinebose.de . Ich freue mich von Dir zu lesen!

Deine Nadine

 

Feedback von Klientinnen:

L.S.R.

„Sehr lange hatte ich Probleme in gesunde und sichere Beziehungen zu kommen. Ebenfalls hatte ich die starke Sehnsucht eine glückliche Beziehung zu führen.Ich habe so einiges an Therapien probiert und bin nicht so wirklich vorangekommen. Der Leidensdruck war sehr hoch, als ich Nadine kontaktierte. Ich hatte aber von Anfang das Gefühl, dass Nadine mir mit dieser Thematik helfen kann.
Durch das Coaching (seit mehr als zwei Jahren) mit Nadine konnte ich meinen lang ersehnten Lebenstraum ( Ich bin jetzt glücklich verheiratet) erfüllen,
indem wir an meine Blockaden und Traumatas gearbeitet haben. Dadurch hat sich auch meine Lebensqualität und mein Selbstwertgefühl sehr stark verbessert. Ich habe nach kurzer Zeit positive Veränderungen in mein Leben gespürt. Für Ihre hilfreiche, liebevolle und geduldige Unterstützung an schwierigen Tagen bin ich auch ihr sehr sehr dankbar. Ich kann daher Nadine als Coach nur weiterempfehlen.“

Yvonne S.

„Bevor ich Nadine traf, knabberte ich an einem Thema, dass mir so langsam als unlösbar erschien. Ich war an dem Punkt, an dem ich dachte, dass ich es einfach hinnehmen müsste..
Ich bin auf Nadine gestoßen und hatte den klaren Ruf, mit ihr zu arbeiten. Seitdem hat sich viel verändert in meinem Leben. In nur wenigen Sessions konnte ich dank ihrer einfühlsamen und intuitiven Art nicht nur mein Thema lösen, sondern darüber hinaus hat es meine Partnerschaft auf ein neues Level gebracht! Sie schafft einen Raum des Vertrauens und Sicherheit. Es ist kaum in Worte zu fassen, wie dankbar ich für ihr Wirken bin ❤️“

Yvonne L.

„Nadine versteht mich zutiefst und schafft es, in kurzer Zeit eine Veränderung herbeizuführen, die ich selbst oft kaum fassen kann. Ich erlebe Nadine als einfühlsam, erfahren, kreativ und stark. Es ist beeindruckend, was sie an Heilung in die Welt bringt, nicht nur für mich, sondern in Kursen und Seminaren. Absolute Empfehlung, wenn man nicht mehr weiter weiß mit sich selbst.“

Daniela R.

„Nadine ist zauberhaft. Im wahrsten Sinne des Wortes! Manchmal weiß ich gar nicht genau, was sie so anders macht als viele andere. Doch in ihrer sanften und gleichzeitig so kraftvollen Art und ihrem Wesen, schafft sie einen Raum zu öffnen, in dem Probleme auf einem anderen Level spürbar werden. Zusammenhänge sich deutlich zeigen. Und zum Schluss die innere Ruhe einkehrt. Eine Ruhe, die sich bei mir auch wirklich hält. Das passiert nicht nur emotionale. Sondern auch physisch. Was mir so deutlich zeigt, dass Probleme und Dynamiken sich wirklich körperlich festsetzen. Sie schafft es, dass sich die Themen auf verschiedenen Ebenen entspannen und lösen können….

Es ist einfach großartig! Nadine ist großartig. Danke für so vieles! 💕“

Anna R.

„Nadine ist für mich die Nr. 1 Anlaufstelle für Trauma- und Innere Kind Arbeit.
Nicht nur weiß ich, dass Nadine mit einer großen Professionalität vorgeht und sich auch konstant weiterbildet. Sie kombiniert ihren großen Wissens- und Erfahrungsschatz mit Einfühlungsvermögen.

Unterstützt wird dies von ihrer Weiblichkeit und Lebenslust – so dass sie ein Vorbild darin ist, ihr Leben erfolgreich und auch lustvoll zu kreieren und gestalten.“

Mely

„Wenn ich an Nadine denke, spüre ich sofort eine Welle der Dankbarkeit. Ihre einfühlsame Präsenz und ihre Fähigkeit, mir zuzuhören, ohne zu urteilen, haben mir geholfen, mich endlich verstanden und angenommen zu fühlen. Mit ihrer sanften, aber bestimmten Art ermutigt sie mich die dunklen Ecken meiner Vergangenheit zu erkunden und langsam aber sicher wieder Vertrauen aufzubauen. Ihre einfühlsame Begleitung ermöglicht es mir, mich meinen tiefsten Ängsten zu stellen. Ich bin zutiefst dankbar für ihre Hingabe und ihre Fähigkeit, einen Raum zu schaffen, in dem Heilung möglich ist. Nadine ist zweifellos eine außergewöhnliche Therapeutin, die ich jedem empfehlen würde, der nach jemandem sucht, der nicht nur einfühlsam, sondern auch professionell und erfahren ist.“